Hier sind fünf weitere Ideen für die (manchmal ernüchternde) Phase nach der Konferenz:
- Ruhe dich bewusst aus. Zieh' dir nicht gleich das nächste rein. (Das sage ich mir selbst: Verdaue die Speise, die du bekommen hast.)
- Notiere dir fortlaufend die Ideen, die kommen.
- Ebenso spannend sind die inneren Einwände und Anfechtungen bewusst wahrzunehmen, aufzuschreiben und mit anderen zu teilen.
- Frage dich besonders, was am vordringlichsten wäre, du aber gerne hinausschiebst.
- Richte dir eine neue Gewohnheit im Tagesablauf ein und trainiere sie über 2-3 Monate konsequent ein.
Nach der Josia-Konferenz 2016 habe ich den Beitrag "Nach der Konferenz – wenn dich der Alltag wieder einholt" geschrieben.
